Ayurveda

AYURVEDA

¿ qué es ?

AYURVEDA

El Ayurveda es la Medicina practicada en la India
desde hace más de 5000 años.

¿ Quieres conocer el Programa Terapéutico Bienestar con Ayurveda?

Sus fundamentos se basan en la búsqueda del equilibrio entre
Mente - Cuerpo - Espíritu

Teniendo en cuenta:

La constitución individual de cada persona (Pakruti).
El tipo de desequilibrio que sufre (Vikruti)
La digestión - Fuego digestivo (Agni) pilar fundamental de la Salud
El momento energético - estacional en el momento de la terapia.

Ayurveda es una Medicina Preventiva que nos enseña cómo vivir de acuerdo a nuestro Pakruti (Constitución) para evitar la enfermedad (Vikruti)

En la consulta de Ayurveda buscamos averiguar cuál es tu Pakruti, Vikruti y Doshas predomianantes.

Lo hacemos mediante un cuestionario de salud, análisis de la lengua y el pulso ayurvédico.

El Ayurveda se basa en el equilibrio Cuerpo -Mente y Espíritu.

Se prepara un plan de tratamiento personal que consiste en:

Programa de alimentación adecuado para ti: evitando los alimentos, hierbas-especies y cocciones que desequilibren tus doshas y potenciando alimentos, cocciones, hierbas y bebidas que contrarresten tu desequilibrio actual.
Rutinas diarias de autocuidado: basadas principalmente en apoyar tu constitución y Dosha predominante.

Estas rutinas se enfocan en la depuración del organismo y de la mente:

La depuración del organismo se realiza mediante unas sencillas rutinas matutinas diarias de higiene y purificación, dieta depurativa y masajes corporales con aceites específicos para cada constitución.
La depuración de la mente se realiza mediante Pranayamas, Meditaciones, ejercicios corporales tipo yoga y lecturas espirituales concretas según cada persona (Dosha-Constitución)

La Organización Mundial de la Salud reconoce la efectividad de la Medicina Ayurveda como una Medicina Complementaria.

“Ayurveda a parte de una Medicina, es una filosofía de vida que promueve la pureza en nuestros hábitos y pensamientos diarios. Esto nos permitirá llegar a una vida equilibrada y de conexión espiritual esencial para nuestro bienestar”

limited collection

Sample text. Click to select the text box. Click again or double click to start editing the text.

Utilizamos cookies y tecnologías similares propias y de terceros, de sesión o persistentes, para hacer funcionar de forma segura nuestra página web y personalizar su contenido. Asimismo, utilizamos cookies para medir y obtener datos de la navegación que realizas y para ajustar a tus gustos y preferencias. Puedes aceptar el uso de cookies pulsando el botón cerrar.

Leer política de privacidad.